お住まいつくりのポイントとNews

住まいで食を楽しもう

2016年09月01日

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食べることは、健やかな生活の原点。

美味しい物を食べた時には、
何ともいえない満足感に包まれ幸せな
気持ちになります。

たまの外食もよいのですが、毎日の家での食事は、
また別の意味を持ちます。

「何つくろうかな~」から始まり、
食材を用意して、調理して、食器を選んで盛り付けて、

「いただきます」

食べて、飲んで、「ごちそうさま」で後片付け。

この全部をひっくるめたのが「食事」です。
家族で過ごす豊かな時間です。

食べることに感謝しながら、食事を楽しむことが
できる家づくりを計画したいものです。

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好きなことに挑戦

2016年08月25日

himawari

 

 

早起きした朝は、好きなことに挑戦するチャンス。

ガーデニングや、読書、勉強、ストレッチ、ジョギングなど、

1日30分を継続すれば、1ヶ月で15時間。これを1年継続すれば・・・。

なりたい自分に、夢がかなってるかもしれませんね。

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早起きすると1日中生き生き

2016年08月22日

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8月も後半、暑さ疲れが出てきていませんか。

充実した生活を送る方法に、早起きをおすすめします。

朝日を浴びることで‟幸せホルモン”セロトニンが分泌されますし、

朝は自分の時間が、比較的に確保しやすいですよね。

いつもより30分早起きして、楽しく暮らしてみてはいかがでしょうか。

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ウークイ

2016年08月17日

semi

 

 

 

 

今朝も元気にセミが鳴いています。

オリンピックはメダルラッシュですね☆

今日は、ご先祖様を送るウークイです。

皆様、良い一日を♪

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緑のカーテン

2016年08月13日

ekoka-ten

 

 

 

 

この数年、毎年過去最高の暑さを記録していますが、

家庭で子どもと一緒にできる温暖化防止って何?と
考えてみるのもいいですね。

例えば、芝生の庭は、夏場の強い太陽光と熱を吸収するので、
地表の温度が上がりすぎるのを防ぎます。

ゴーヤなどの植物を窓際に這わせると、
室内への日差しを遮り、さらに葉の蒸散効果によって
涼しい風を運んでくれます。

その結果クーラーを使用する時間が短くなり、
地球に優しく、お財布にも優しいエコになります。

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