森の中に入ると木の香りを感じ、心地よい気分になります。

この香りの正体が、フィトンチッドです。

フィトンチッドとは、植物から発散される揮発性の物質で、

ロシア語でフィトン（植物）チッド（殺す）という意味です。

フィトンチッドには、大きく分けて３つの効果があります。

１．心身をリラックスさせ、ストレスを和らげる効果。

２．抗菌・防虫効果。

３．消臭・脱臭効果。

このように、木の香りと人間の健康とは、深い関わりがあり、

木は心身を守ってくれると言えます。

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